Blutgruppendiät
Tester: Ben
Gewicht vorher: 96 kg
Gewicht nachher: 94 kg
Testdauer: 2 Monate
Wie funtkioniert die Blutgruppendiät?
Zunächst einmal ist es ja gar nicht so leicht diese Diät zu verstehen, geschweigedem sie zu erklären.
Also, nach Herrn Adamo (Erfinder dieser Diät) soll die Blutgruppe angeblich die individuelle Verträglichkeit von Lebensmitteln bestimmen. So soll beispielsweise bei der anscheinend ältesten Blutgruppe 0 die Mahlzeiten viel Eiweiß enthalten und kohlenhydratarm sein, also wie bei den Höhlenmenschen die sich in erster Linie von Fleisch ernährten.
Der Mensch entwickelte sich weiter, betrieb Ackerbau und das Verdauungssystem veränderte sich. Menschen mit Blutgruppe A sollten sich daher vorwiegend vegetarisch ernähren.
Bei den den Blutgruppen AB und B, die am weitesten entwickelt sind, gibt es keinerlei Besonderheiten. Die Einhaltung der blutgruppenspezifischen Nahrung soll nun Übergewicht reduzieren.
Der Test:
Die Gewichtsreduktion die ich nach 2 Monaten erreicht habe spricht wohl für sich:
In 2 Monaten habe ich genau 2 Kilogramm abgenommen! Und nicht einmal diese 2 Kilo habe ich der Diät zu verdanken, sondern einer Virusinfektion die mich ein paar Tage vom Essen abhielt.
Ich wünschte, ich könnte wenigstens sagen, dass ich gesünder oder fitter durch die Nahrungsumstellung war, aber wie gesagt, ich bin krank geworden.
Fazit:
Wollen Sie eine herbe Enttäuschung erleben, dann versuchen Sie doch einmal die Blutgruppendiät!
Gewicht vorher: 96 kg
Gewicht nachher: 94 kg
Testdauer: 2 Monate
Wie funtkioniert die Blutgruppendiät?
Zunächst einmal ist es ja gar nicht so leicht diese Diät zu verstehen, geschweigedem sie zu erklären.
Also, nach Herrn Adamo (Erfinder dieser Diät) soll die Blutgruppe angeblich die individuelle Verträglichkeit von Lebensmitteln bestimmen. So soll beispielsweise bei der anscheinend ältesten Blutgruppe 0 die Mahlzeiten viel Eiweiß enthalten und kohlenhydratarm sein, also wie bei den Höhlenmenschen die sich in erster Linie von Fleisch ernährten.
Der Mensch entwickelte sich weiter, betrieb Ackerbau und das Verdauungssystem veränderte sich. Menschen mit Blutgruppe A sollten sich daher vorwiegend vegetarisch ernähren.
Bei den den Blutgruppen AB und B, die am weitesten entwickelt sind, gibt es keinerlei Besonderheiten. Die Einhaltung der blutgruppenspezifischen Nahrung soll nun Übergewicht reduzieren.
Der Test:
Die Gewichtsreduktion die ich nach 2 Monaten erreicht habe spricht wohl für sich:
In 2 Monaten habe ich genau 2 Kilogramm abgenommen! Und nicht einmal diese 2 Kilo habe ich der Diät zu verdanken, sondern einer Virusinfektion die mich ein paar Tage vom Essen abhielt.
Ich wünschte, ich könnte wenigstens sagen, dass ich gesünder oder fitter durch die Nahrungsumstellung war, aber wie gesagt, ich bin krank geworden.
Fazit:
Wollen Sie eine herbe Enttäuschung erleben, dann versuchen Sie doch einmal die Blutgruppendiät!